09.09.2018

По-корейски кабачки зимой особенно вкусны

Кабачки по-корейски на зиму — одно из самых любимых блюд не только азиатской, но и российской кухни. Несмотря на восточное происхождение, рецепт давно и успешно адаптирован к нашим реалиям, многими обожаем и почитаем. Особенно ценят пикантную закуску любители острого. Вкусный и ароматный салат идеально подходит для быстрого завтрака или как гарнир к мясу и рыбе. Более того, некоторые хозяйки даже приноровились класть овощную смесь в пироги, радуя домашних необычным сочетанием цвета и вкуса.

Кабачки по-корейски на зиму
Кабачки по-корейски давно завоевали русскую душу

Кабачки на нашем столе

Цукини — овощи неприхотливые, но вкусные и полезные. Сочная мякоть содержит массу витаминов и микроэлементов, благоприятно влияющих на здоровье человека. Пищевые волокна, которых в кабачке не меньше, чем в огурце, улучшают моторику ЖКТ и избавляют организм от продуктов метаболизма.

Внимание. Блюда из цукини обладают большим преимуществом — они низкокалорийны и идеально подходят тем, кто мечтает похудеть.

Эти диетические овощи особенно необходимы людям, страдающим диабетом, подагрой, ожирением или атеросклерозом. Несмотря на отсутствие выраженного вкуса, из них можно приготовить немало оригинальных и аппетитных блюд.

Кабачки солят и маринуют, закручивают в томатном соке и обжаривают с овощами. Из цукини делают вкуснейшую икру, готовят пряную аджику и даже варят чудесный джем с лимоном. А молодые нежные зеленцы прекрасно подходят для приготовления детского овощного пюре. Еще больше необыкновенно вкусных салатов из кабачков на зиму находится здесь.

Для многих хозяек в свое время стал настоящим открытием рецепт из цукини по-корейски. Острый и пикантный вкус зимнего салата моментально вызывает аппетит. К тому же ничего не надо жарить или варить — блюдо готовится очень просто и быстро.

Лучшие рецепты кабачков по-корейски на зиму

Огромный выбор вариантов, незамысловатость ингредиентов и замечательный вкус выгодно отличают эту закуску от большинства зимних заготовок. Мало что может сравниться с корейскими салатами, которые съедаются так же быстро, как и готовятся — сколько ни сделай, все будет мало.

Быстрые кабачки по-корейски

Если до зимы еще далеко, а уже сейчас хочется овощей в рассоле, можно приготовить кабачки по старинному корейскому рецепту. Вкусные и хрустящие, они хороши к мясу или как самостоятельная закуска.

Ингредиенты:

  • цукини среднего размера — 3 шт.;
  • вода — ½ литра;
  • соевый соус — 75 г;
  • соль — 55–75 г;
  • сахар — 60 г;
  • уксус 9% столовый — 20–25 мл.;
  • головка чеснока;
  • травы и пряности по выбору.

Кабачки моют и режут кружочками или тонкими ломтиками, зелень шинкуют, очищенный чеснок пропускают через пресс. Ингредиенты перемешивают, добавляют соус, сахар, соль и уксус. Посуду с овощами встряхивают и заливают содержимое кипящей водой. Оставляют при комнатной температуре до готовности.

Закуска из овощей
Аппетитные пряные кабачки по-корейски можно съесть сразу или закатать в банки

Этот же рецепт рекомендуется использовать для заготовки салата на зиму, увеличив количество уксуса в два раза. Овощную смесь раскладывают по банкам, стерилизуют 20 минут, укупоривают и переворачивают вверх дном.

Вкус салата можно разнообразить, добавив к ингредиентам свежий огурец. Заготовка приобретет аппетитный аромат и необычный вкус.

Совет. Если в наличии нет столового уксуса (9%), можно использовать уксусную кислоту, разбавив ее водой в соотношении 1:7.

Маринованные кабачки по-корейски: заготовка на зиму

Этот легкий и питательный салат благодаря обилию специй, приправ и зелени обладает пикантным вкусом и ярким ароматом. Любое блюдо в сочетании с ним станет необычайно аппетитным.

Маринованные кабачки с морковью по-корейски рекомендуется подавать к мясу, рыбе или рису. И совсем необычное сочетание вкусов — острые цукини с макаронами и сыром. Необычно и очень смело.

Для салата понадобится:

  • молодые кабачки — 4 шт.;
  • сладкий перец, желательно разных цветов — 3 шт.;
  • морковь — 4 шт.;
  • лук репчатый — головка;
  • семя кунжута — 20–25 г;
  • сахарный песок — 50 г;
  • соевый соус — 10 г;
  • уксус столовый (9%) — 50 мл;
  • масло растительное — 100 мл;
  • головка чеснока;
  • красный и черный молотый перец;
  • зелень по выбору;
  • соль.

Цукини моют и нарезают соломкой, не снимая кожуры, морковь шинкуют или используют специальную терку, перцы и лук стругают кольцами. Овощи смешивают и оставляют до появления сока.

Овощи в банке
Кабачки с перцем выглядят нарядно и празднично

В отдельной посуде растирают измельченные приправы и зелень, добавляют сахар и растительное масло. Ароматную смесь соединяют с овощами, солят, спрыскивают уксусом и соевым соусом. Салат раскладывают по банкам, прикрывают крышками и стерилизуют 15–25 минут. Остужают в воде.

Внимание. Классическая версия корейского блюда готовится из неочищенных цукини. Но для этого овощи должны быть молодыми и крепкими. С переросших плодов кожицу лучше снять.

Такие кабачки, маринованные по-корейски, порадуют как близких, так и гостей. Их можно подавать в обычной салатнице или на праздничном блюде, украсив веточкой свежей зелени. Это будет уместно даже для торжественного мероприятия.

Кабачки с приправой для корейской моркови

Используя пряности, традиционные для азиатской культуры, можно замариновать что угодно: мясо, рыбу, грибы, различные овощи, в том числе и цукини. Для салата лучше взять овощи с зеленоватой мякотью — так готовые блюда будут выглядеть ярче и наряднее.

Для салата понадобится:

  • молодые кабачки — 3 кг;
  • морковь — 600 г;
  • сахар — 110 г;
  • соль — 50 г;
  • масло подсолнечное — ½ стакана;
  • уксус 9% — 100г;
  • зелень петрушки и укропа;
  • головка чеснока;
  • корейская приправа для моркови — 1 упаковка.

Овощи шинкуют соломкой или натирают на терке, зелень мелко нарезают. Подготовленные ингредиенты помещают в кастрюлю, туда же кладут соль, сахар и добавляют растительное масло. Оставляют до выделения сока, затем смешивают с корейской приправой для моркови и ставят на огонь.

Пикантная закуска
Цукини с корейской приправой для моркови понравятся любителям острых блюд

Через 10–15 минут кипящие овощи спрыскивают столовым уксусом и раскладывают по банкам. Закупорив, посуду переворачивают крышкой вниз, накрывают одеялом и выдерживают до полного остывания.

Такой салат из кабачков не требует прохладного помещения. Он хорошо хранится в кладовке, шкафу или под столом.

Цукини по-корейски без стерилизации

Большинство домохозяек очень не любят заниматься стерилизацией. Действительно, процесс отбирает много времени и сил, а небольшие отступления от правил могут повлечь порчу продуктов. Именно поэтому любительницы заготовок предпочитают маринованные овощи горячим закруткам.

Ниже приведен простой рецепт салата из кабачков без стерилизации. Он настолько вкусен, что мигом разойдется по тарелкам, поэтому лучше приготовить побольше.

Для четырех банок емкостью 1 литр потребуется:

  • цукини среднего размера — 3 кг;
  • чеснок — 15 зубчиков;
  • сахар — 120 г;
  • соль — 75 г.;
  • перец горошком — 4 шт.;
  • перец черный — 5 г;
  • уксус 9% — 200 мл;
  • лавровый лист — 7–8 шт.;
  • укроп, хрен по вкусу.

Зелень и чеснок хорошо промывают и раскладывают по предварительно простерилизованным банкам. Кабачок нарезают полукольцами и опускают в кипящий маринад из соли, сахара перца и лаврового листа. Через 8–9 минут после закипания кастрюлю снимают с огня и раскладывают салат по банкам. Перед укупоркой добавляют 9% уксус.

Заготовка без лишних усилий
Кабачки, закатанные без стерилизации, хранятся долго и хорошо

Емкости переворачивают и укутывают. Дать остыть. Держат в погребе или на полке в шкафу.

Совет. Банки и крышки перед закладкой кабачков необходимо хорошо вымыть и обработать кипятком или выдержать 10 минут в горячей духовке. От того, насколько тщательно проведена подготовка, будет зависеть сохранность продуктов.

Сладко-пряные кабачки по-корейски

Да, да, существует и такой деликатес в восточной кухне. Жителям Азии очень нравится сочетать несовместимые в нашем понятии вкусы. И надо отдать им должное — получается очень аппетитно и оригинально.

Для салата потребуется:

  • кабачок — 500–600 г;
  • масло растительное — ½ стакана;
  • мед — 3 ч. л.;
  • соевый соус — 5 г;
  • соль — ½ ч. л.;
  • чеснок — 4 зубчика;
  • пряности по вкусу.

Цукини нарезают тонкими ломтиками, пересыпают солью и отставляют на 30 минут. В отдельной посуде соединяют соевый соус с растертым чесноком, медом и специями. С кабачков сливают лишний сок и смешивают со сладкой смесью. Готовый салат спрыскивают раскаленным подсолнечным маслом и убирают в холодильник.

Цукини в банке
Кабачки в медовом соусе необычайно вкусны и понравятся даже детям

К дегустации можно приступать уже через полчаса. Блюдо обладает пряным ароматом и необычным, но очень приятным вкусом.

Совет. Сладкий салат из кабачков любят дети, однако, готовя для малыша, следует тщательно подбирать специи, а лучше совсем обойтись без них, используя только травы.

Для сохранения на зиму в овощную смесь добавляют 50 мл столового уксуса и проваривают на тихом огне 10 минут. Горячие цукини раскладывают по банкам, укупоривают и переворачивают крышкой вниз. Остывший салат убирают на хранение.

Правда, сладко-острые кабачки трудно назвать диетическим продуктом, поскольку мед добавляет лишние калории. Но ради удовольствия попробовать изысканное восточное блюдо можно рискнуть фигурой.

Кабачки по-корейски — это идеальный вариант для тех, кто ищет разнообразия и хочет порадовать родных и близких долгими зимними месяцами. К тому же заготовки не только вкусны, но и полезны. Ведь свежие овощи, которые используются в рецептах, содержат массу полезных веществ, а минимальная тепловая обработка помогает их сохранить.

Автор: Елена Медведева

Прочитали? Не забудьте оценить
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...